Salada de repolho e tomatinhos @umboloxadrez
Mais uma sugestão de salada aqui no blog.
Como eu sempre digo, uma salada não precisa ter medidas certas e você pode fazer a mistura de ingredientes que mais te agrada, mas é bom usar quantidades proporcionais de cada item.
Aqui no blog temos várias sugestões, que você pode ver clicando na aba de índice em RECEITAS SALGADAS > SALADAS como estas que também tem como base o repolho:
SALADA CROCANTE DEREPOLHO, MAÇÃ, GOJI BERRY E NOZES.
SALADA COM CATALÔNIA E REPOLHO.
SALADA DE REPOLHO, ATUM E MAÇÃ.
O que é muito bom do repolho, além das propriedades nutricionais, é que ele é uma verdura que dura muito tempo na geladeira!
E lá no instagram @umboloxadrez também temos várias postagens com sugestões para as suas refeições ficarem mais saborosas e diversificadas. Siga nosso perfil por lá para ver antes, ok?
Para esta salada eu usei:
- Repolho verde fatiado.
- Tomatinhos cereja partidos ao meio.
- Salsinha picada.
- Azeite de oliva.
- Vinagre de maçã.
Quem nos segue, seja aqui ou pelo instagram, já sabe que eu não uso sal nas saladas, pois meu marido tem problemas de pressão e assim eu tiro o sal de algum lugar...rsrsrs.
Já me acostumei com as saladas sem sal e não sinto falta, apesar de achar que os tomates ficam mais gostosos com uma pitada de sal.
Enfim... É só misturar tudo e você pode temperar ao seu gosto.
Nos dias quentes, ou mesmo para os dias mais frios, para quem não abre mão de saladas, estas são ótimas e deliciosas sugestões.
Bom apetite,
Até a próxima!
